人生不易，我们都是时光的赶路人，在渐行渐远的光阴中摆渡。

　　因为不易所以懂得自己的辛苦，因为懂得所以疼惜自己的不易。

　　一路走来，关心过很多人，照顾了很多人，但别忘了，最值得被爱的，还有自己。感谢自己，经历了那么多个难堪，即使伤痕累累，依旧温柔地面对周围的一切。

　　感谢自己，熬过了无数个不如意的日子，即使心有心有不甘，依旧恬淡地迎接明天。

　　轻轻地告诉自己：你的所有善意与美好，这世间感受到了，你只管精彩地活，尽心尽力就好，上天自有安排。

庄重地告诉自己：你可以辛苦，但不可以自苦。人生没有彩排，生命不能重来，做好自己，更要疼惜自己。

　　这疼惜，不是允许困难来临时可以逃避，也不是支持有了困难就去依赖别人，而是对迎难而上之人生态度的一种肯定和欣赏，是对身处困境却不放弃之勇者的一种心疼与爱惜。

　　丰子恺说：“你若爱，生活哪里都可爱。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。”既然如此，那就好好爱，爱生活，爱自己。

　　⽣活是⼀⾯镜⼦，你笑她也笑，你哭她也哭，哭也好，笑也罢，时间不会看你的脸色走走停停，太阳不会因你的阴晴进进出出。⽆论当初是多么的刻骨铭心，⽆论经历了怎样的痛苦不堪，都会被时间冲刷清空，一切终会归宁。保持一颗平常心，看开看淡，从从容容过好每一天，便是对自己最真切的疼惜。

陶晓清说过：“人生苦短，好好去享受每一种酸甜苦辣，喜怒哀乐吧！记住！境由心生，要拥有一个什么样的生命，完全操之在‘我’。” 

　　余生很贵，一寸光阴一寸金，想要怎样的生活完全由自己掌握。智慧之人会坦然接受生活给予的酸甜苦辣，适时地自我调节，默默地提升和修炼自己。保持一颗进取心，不负时光，不负自己，踏踏实实过好每一天，便是对自己最负责的疼惜。

　　一如巴甫洛夫所说：“在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。”

　　非常欣赏罗翔老师的一句话：“对于自己可控的，要保持谨慎，对于自己不可控的，要保持乐观。决定我们心情的，不是事物本身，而是我们对它的看法。”

生活需要用心，若是日子过得淡如白开水，就多放两勺糖，若是日子过得太严肃，就多与自己说说话。再迷茫、再不知所措，日子过着过着就有了答案，努力走着走着就有了着落。

　　没有动态的日子，要善待生活；常发动态的日子，更加热爱生活。保持乐观的心态，开开心心过好每一天，便是对自己最有价值的疼惜。

　　有人宠是惊喜，自己宠自己才成永恒。人生不易，请疼惜自己，微笑着一路向暖，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。善待时光，善待自己。