有朋友给我文章留言，说恨着过也是一天，笑着过也是一天。

　　是的，既然痛苦也是一天，快乐也是一天，何不选择快乐的度过笑对生活的每一天呢？

　　可现实生活中，总有很多人，即便活到耄耋之年，似乎依旧不明白这个浅显的道理。

　　我想不是他们想不懂，而是心眼太窄，时常爱锱铢必较，不能做到宽容以待。人活一世，总会有一些不愉快的经历，它们会困扰我们的心情。

　　宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

如果我们丢掉了今天的快乐，有些人可能就困在自己的悲伤中无法自拔，从而错过了今天的美好。

　　一个哲人，曾经说过这样一句话：“失去昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。”

　　时间在走，岁月在流，人生是过一天，就少一天的。学会看淡，学会放下，才是拥有健康和快乐的最佳方式。

　　我们的内心需要像海洋一样胸襟，像天空一样辽阔，才能拥有真正的快乐。心情好，身体才会健康。

　　快乐如同氧气，使我们生活充满活力；忧愁则像是二氧化碳，我们需要将其排出体外，才能吸入更多的快乐。

　　无论是忧愁还是快乐，它们都是我们生命中的一部分，缺一不可。

　　因为忧愁的经历，可以让我们更加珍惜快乐的时刻，同时也能促使我们不断成长。

　　生命如季节更迭，循环不息。欢乐来临之时，我们要懂得尽情的去享受这美好的快乐时光，而不是困在过往的忧伤里。

当一个人内心如果对过去的事情耿耿于怀，看的太重，那么他就放不下过往的哀伤，他的眼睛里也就看不见今天的美好。

生命的长度有限，但生命的厚度是无限的。我们谁也难以预测，意外与未来，哪一个会突然出现？

　　不要再期待明天，因为明天未必会像你所期待的那般。

　　只有把握住现在，挥别忧愁，忘却过往那些扰乱情绪的任何事，未来的人生才能多姿多彩。

　　生命苦短，时光荏苒，转眼百年。未来的日子里，愿你每分每秒都过得快乐无比，生活中充满灿烂的阳光，身体始终健康活力四溢。

这就相当于将自己逼进了死胡同。当然了，如果你自己不愿意走出来，别人也无法拉你出来。

　　世界如此美好，人生并非只有忧愁，它也充满了喜悦。只有放下过去的痛苦，保持良好心态，我们才能更好地享受未来的美好。